Perjudian – Menguntungkan Kesehatan Mental ?

Bagaimana Perjudian Dapat Menguntungkan Kesehatan Mental Anda

Seperti aktivitas apa pun, Perjudian adalah cara yang menyenangkan untuk menghabiskan waktu luang Anda, dan terkadang menang atau kalah. Namun, ada risiko kecanduan, yang hadir dalam aktivitas waktu luang apa pun, jika dilakukan secara berlebihan: dari olahraga hingga permainan komputer. Misalkan seorang pemain tahu kapan harus berhenti dan menikmati kesenangan dari permainan kasual, tidak akan ada efek negatif dari perjudian. Selain itu, sebenarnya memberikan manfaat bagi keadaan psikologis Anda dan dapat meningkatkan kesehatan mental Anda.

Cara Perjudian Membantu Kesehatan Mental Anda

1. Berjudi memberi Anda adrenalin dan sensasi.

Setiap orang membutuhkan dosis adrenalin dan kegembiraan yang sehat. Ilmu pengetahuan mengatakan bahwa adrenalin meningkatkan otak kita dan membantunya bekerja lebih baik. Ini juga menyeimbangkan emosi kita dan menambahkan sensasi dalam kehidupan sehari-hari, sehingga menjadi cara yang efektif untuk mencegah depresi. Perjudian online adalah aktivitas yang relatif aman untuk memacu adrenalin, jadi Anda bisa duduk di rumah daripada terlibat dalam beberapa aktivitas kehidupan nyata yang berbahaya.

2. Berjudi membantu Anda bersantai.

Mungkin, ini adalah hal terpenting tentang perjudian: digunakan untuk bersantai dan dekompresi setelah hari yang panjang dan berat. Permainan kasual dimungkinkan bahkan tanpa setoran atau taruhan besar, setidaknya di 10 kasino online teratas. Alhasil, Anda bahkan tidak perlu merugi untuk mendapatkan hiburan yang Anda butuhkan. Berjudi juga menjadi pilihan untuk membuat otak Anda tetap rileks di siang hari. Studi menunjukkan bahwa, jika Anda beralih dari satu aktivitas ke aktivitas lain dan terganggu sesekali, itu benar-benar dapat meningkatkan produktivitas Anda.

3. Berjudi mengembangkan pemikiran kritis Anda.

Bermain game kasino tidak semudah itu. Sebelum Anda dapat memasuki permainan dengan taruhan besar dan benar-benar menjadi seseorang di medan perjudian, Anda perlu mempelajari beberapa keterampilan, menjadi sangat analitis dan memiliki mata yang baik untuk orang-orang. Anda juga harus selalu waspada dan penuh perhatian, membuat keputusan yang adil dan rasional. Dengan demikian, perjudian mempromosikan pemikiran analitis dan kritis Anda dan membantu Anda menjadi pembuat keputusan yang lebih baik dalam prosesnya.

4. Perjudian adalah kegiatan sosial.

Jika Anda berjudi, kemungkinan besar Anda akan bertemu orang baru yang memiliki minat yang sama. Komponen sosial dari hobi apa pun adalah cara yang bagus untuk meningkatkan harga diri dan menemukan keseimbangan hidup. Teman dan kenalan baru juga merupakan orang yang dapat Anda pelajari dalam banyak kesempatan. Tetapi yang paling penting, mereka dapat menunjukkan pengertian dan dukungan kepada Anda. Bahkan ketika Anda gagal atau merasa sedih, orang lain benar-benar memahami masalah yang membantu Anda keluar.

5. Kemenangan dapat meningkatkan citra diri Anda.

Jika Anda berhasil memenangkan uang setelah pertimbangan yang cermat dan kerja keras, Anda pasti akan merasa sangat baik tentang diri Anda sendiri. Bahkan kemenangan kecil yang Anda dapatkan dari slot online akan membantu Anda berpikir lebih baik tentang diri sendiri dan mengangkat suasana hati Anda.

Permainan santai dan santai bisa menjadi hobi yang hebat dan aktivitas relaksasi yang efektif. Dilakukan tanpa ekstrem, pasti akan menguntungkan Anda dalam banyak hal.

Fakta ilmiah seputar masalah perjudian jelas:

Perjudian menyebabkan perubahan yang terukur dan objektif dalam kimia otak Anda.

Orang-orang berpikir bahwa mereka memiliki banyak kendali atas tindakan dan perasaan mereka, tetapi kenyataannya adalah ini:

Sebagian besar dari kita bergantung pada hormon di otak kita yang memengaruhi keputusan kita secara dramatis.

Emosi yang Anda rasakan adalah badai kimiawi yang terjadi di otak Anda. Menang di perjudian melepaskan dopamin, yang membuat Anda merasa baik.

Itu adalah bahan kimia yang sama yang dipicu ketika Anda menyalahgunakan zat.

Tujuan dari posting ini sederhana:

Untuk menggambarkan apa yang dilakukan perjudian pada otak Anda.

Apa Itu Dopamin dan Bagaimana Cara Kerjanya?

Dopamin adalah hormon yang digunakan sistem saraf pusat Anda untuk berkomunikasi dari satu sel saraf ke sel saraf lainnya. Para ilmuwan menyebutnya neurotransmiter, dan dopamin hanyalah salah satu jenis neurotransmiter di sistem saraf pusat Anda.

Dan, tentu saja, otak adalah organ utama dalam sistem saraf pusat Anda.

Pikirkan dopamin sebagai salah satu dari banyak bahan kimia yang menyampaikan pesan dari satu sel ke sel lainnya.

Dopamin adalah neurotransmitter yang menyebabkan kesenangan. Ketika Anda menikmati sesuatu – apapun – sebagian alasannya adalah karena hal itu melepaskan dopamin.

Dopamin memengaruhi cara otak dan tubuh Anda menangani hal-hal seperti belajar, suasana hati, rasa sakit, dan tidur. Ini juga memengaruhi beberapa fungsi fisik yang ketat seperti detak jantung, fungsi ginjal, dan bahkan laktasi.

Perubahan kadar dopamin dapat menyebabkan masalah kesehatan mental seperti ADHD dan skizofrenia.

Tetapi hal yang paling menarik yang dipengaruhi dopamin – setidaknya untuk tujuan posting blog ini – adalah kecanduan.

Penjudi kompulsif menderita gejala penarikan yang sama seperti pengguna narkoba. Karena perjudian bertindak sebagai pemicu pelepasan dopamin, penjudi sering merasa hebat – seperti halnya seseorang jika dia menggunakan kokain, misalnya.

Faktanya, dopamin adalah neurotransmitter paling kuat di tubuh Anda.

Dan berapa banyak dopamin ekstra yang dipicu saat Anda berjudi?

Bayangkan 10X jumlah dopamin yang biasa membanjiri otak Anda.

Itu sebabnya beberapa orang tidak bisa berhenti berjudi.

Otak Membentuk Toleransi

Butuh waktu, tetapi begitu seseorang cukup berjudi, otak membentuk toleransi terhadap dopamin yang dilepaskan oleh perjudian. Pengguna narkoba mengalami fenomena yang sama.

Pada dasarnya, anggap otak Anda memiliki sistem penghargaan kesenangan. Sistem ini semakin lemah seiring waktu dengan penggunaan berlebihan dari respons dopamin itu.

Tetapi Anda masih mendambakan perasaan itu, jadi Anda perlu mengambil risiko lebih besar untuk mendapatkan imbalan yang lebih besar (lebih banyak dopamin).

Dalam jangka pendek, Anda mulai mendambakan sensasi. Mengidam ini semakin sulit untuk ditangani dari waktu ke waktu.

Dalam jangka panjang, kebanyakan orang akhirnya harus mengurangi perjudian mereka karena uang kasino mereka habis. Sekarang Anda tidak memiliki pelepasan dopamin, dan Anda mulai merasa tertekan.

Jadi Efek Dopamin Atau Adrenaline yang menguntungkan ataru merugikan ?